
- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần1
- Thời gian dọn5 phút
VIP Mã số VN100
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 71 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 11.2g22.4%
- Fat 2.3g2.94%
- Carbs 0.8g0.3%
Hướng dẫn nấu ăn
Lươn làm sạch (dùng muối và nước nóng 70°C) rửa sạch, lọc bỏ xương sống, cắt khúc 5cm
Thịt heo băm nhỏ. Riềng giã nhỏ tơi. Nghệ giã nhỏ vắt lấy nước. Hành khô băm nhỏ, hành tươi rửa sạch, chần qua
Giấm bỗng (hoặc mẻ) nghiền nhuyễn. Lươn sau khi cắt thái đem ướp riềng, nghệ, nước mắm, muối, mẻ hoặc giấm bỗng, hạt tiêu
Thịt heo sau khi băm nhỏ ướp mắm, tiêu, nước nghệ, riềng, mì chính, hành khô bóp kỹ
Trải từng miếng lươn, cho thịt vào cuộn tròn, dùng lá xương sông cuộn ngoài cùng, lấy lá hành buộc chặt. Xương lươn cho vào nước nấu lấy nước dùng
Đun mỡ nóng già, cho lươn vào rán qua đổ nước ướp lươn còn lại và nước dùng vào xâm xấp, đậy vung kín om tới khi lươn ngấm đều gia vị và nước còn lại sánh là được
Bày lươn ra đĩa, rưới nước sốt lên, rắc rau răm thái nhỏ. Ăn nóng
Ghi chú
Lươn màu vàng xanh. Mùi thơm, dậy mùi riềng giấm (mẻ) không tanh. Vị ngon, ngọt đậm của thịt, chua nhẹ. Lươn nguyên miếng. Nhân chắc, không bã, có ít nước sốt Chúc bạn ngon miệng
Lươn om riềng
Các nguyên liệu
Follow The Directions

Lươn làm sạch (dùng muối và nước nóng 70°C) rửa sạch, lọc bỏ xương sống, cắt khúc 5cm

Thịt heo băm nhỏ. Riềng giã nhỏ tơi. Nghệ giã nhỏ vắt lấy nước. Hành khô băm nhỏ, hành tươi rửa sạch, chần qua

Giấm bỗng (hoặc mẻ) nghiền nhuyễn. Lươn sau khi cắt thái đem ướp riềng, nghệ, nước mắm, muối, mẻ hoặc giấm bỗng, hạt tiêu

Thịt heo sau khi băm nhỏ ướp mắm, tiêu, nước nghệ, riềng, mì chính, hành khô bóp kỹ

Trải từng miếng lươn, cho thịt vào cuộn tròn, dùng lá xương sông cuộn ngoài cùng, lấy lá hành buộc chặt. Xương lươn cho vào nước nấu lấy nước dùng

Đun mỡ nóng già, cho lươn vào rán qua đổ nước ướp lươn còn lại và nước dùng vào xâm xấp, đậy vung kín om tới khi lươn ngấm đều gia vị và nước còn lại sánh là được

Bày lươn ra đĩa, rưới nước sốt lên, rắc rau răm thái nhỏ. Ăn nóng